skrzypienie łapy sprzęgła 147 1.9 16v 150 km

Witam proszę o rade, jak w temacie skrzypi mi sprzęgło w miejscu, gdzie pompka wypycha taką metalową łape na skrzyni, w tym miejscu występuje skrzypienie, gdy jest zimno to na początku nic nie skrzypi w chlodniejsze dni, dopiero po nagrzaniu skrzypienie jest coraz to glosniejsze i pedal sprzegła zaczyna cieżej chodzic, kompletne sprzeglo,dwu mas łożysko wymieniane rok temu w pazdzierniku, zrobilem dopiero 6000 km od tego czasu, slyszalem cos o jakis tulejach teflonowych w skrzyni gdzie jest ta lapa na tej prowadnicy zeby nasmarowac